一個年青人，常常恐懼死亡，他每隔一段時間就會被死亡的恐懼所纏繞，他想著自己死的那一刻會怎樣，會不會全身產生巨大的疼痛，腦子像炸了一樣，會不會永遠都不會醒過來了。他明知道答案，但是還是恐懼，這種恐懼折磨著他，每一次他都會全身發顫，心跳加速。他想要去除這種恐懼。
大三的暑假，他決定放下暫時的生活，去深山的古寺里拜訪一位高僧，以求得到解脫。高僧是遠近聞名的，除了念經釋義這類的活兒，還會看相看病，看相來者不拒，看病分文不收。他離這個古寺幾千里，因此，他不得不收拾好行李，跳上火車，從一個城市來到另一個城市。
下了火車，他看到一片荒涼，這個城市比他之前從電視上知道得還要落后，連一條像樣的公路都沒有，他不得不入鄉隨俗，步行去那個古寺。古寺藏在了群山之間，整個寺里只有兩個人，高僧和徒弟，徒弟把他引入到高僧的臥室，高僧賜座賜茶，年青人畢恭畢敬地接過來。高僧說：“施主請用茶。”年青人看高僧沒有喝，說：“請大師先用茶，晚輩豈敢僭越？”高僧抿著嘴微微笑了，他慢慢地呷了一口茶，年青人也跟著用茶。
用完茶后，高僧領著年青人來到古寺后山。后山的景色就像世外桃源一樣，漫山的桃花，遍野的綠草，年青人頓覺心曠神怡。高僧說：“美嗎？”“美不勝收！”
高僧又領著年青人登上了山峰，年輕人看到了山下是茫茫的麥田，田間的農夫在耕耘。高僧說：“日出而作日落而息，這就是規律啊。”
到了傍晚，他們下了山，回到寺院，年青人看見那個徒弟正挑水回來，高僧說：“他每天要敲魚念經，挑水煮飯，晨鐘暮鼓，心之所向，無往不復。從未有妄想啊。”年青人不得其意，高僧說：“施主為何而來，老衲略有所知。施主從剛來時的面帶懼色，到如今的面色紅潤，心平氣和，難道不就是一種解脫嗎？”
“生死輪回，無可避免。貪生怕死，人之常情，只是不能變為妄想，迷亂心智。人之一生，當生如夏花，死如秋葉。施主懂得綱常規律，懂得欣賞美麗，懂得生活的根本，也就忘卻了死亡。”
年青人恍然大悟，辭別下山。
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