7月19日，炎炎日正晨，灼灼火俱燃，不知是哪里傳來了"加油！加油！加油！"的聲音，寧靜而又炎熱的清晨被吶喊聲和歡呼聲打破，原來是南夏小學的孩子們正在進行暑期運動會。
先來看看究竟是何處的聲音最大最響亮。只見兩群人分別站在一條粗壯的繩子兩旁，他們緊緊地握住手上的繩子，雙腳用力地踩著地板，全神貫注，只等那一聲號令。"開始！"志愿者大喊一聲，同時松開了緊握的繩結。一瞬之間，全場沸騰，同學們卯足了勁往后拽著繩子。雙方勢均力敵，互不相讓，這場戰役維持了兩分鐘之久，當紅色的袋子越來越靠近一方時，當另一方的成員逐漸被拉向對面時，此時勝負已分，滿頭大汗的勝利者們即刻扔下了繩子，高聲歡呼。
間斷有序的籃球擊地聲在一陣混亂聲中格外引人注意，各年級的參賽者在裁判張建發的指揮下有序地進行比賽。本項目比賽的規則是：一人十球，投進籃筐次數最多者為勝。每個精彩的進球瞬間伴隨著一陣陣歡呼聲和贊揚聲，大家都因此興奮起來。有的同學即使沒有投進，也不放棄，而是盡自己最大的努力繼續投下去，不斷地去挑戰。
“乒、乓、乒、乓……”藍色的大桌子上來回跳動著一顆橙色的小球，只見桌旁的兩位同學正在全神貫注地進行乒乓球比賽。志愿者張鈺珊表示為保證比賽的公平性，會先以抽簽的形式決定出彼此的對手再進行正式比賽。其中三四年級的同學的球技最為突出，一球多個來回，令其贊不絕口。
唯一一個無聲的活動則是呼啦圈比賽。一聲令下，同學們開始扭動屁股，幾個呼啦圈同時轉動，令人驚訝的是每一個人都表現得非常好，彩色的呼啦圈在同學們的腰上轉著，穩定又持久。隨著圈數的增加，逐漸有人敗下陣來，經過激烈的角逐，最后兩名男同學以堅持30秒同時搖動三個呼啦圈的成績脫穎而出。
這個上午，運動會在同學們的歡笑聲、打鬧聲、吶喊聲和加油聲中結束了。希望同學們能通過這場運動會明白輸贏并不重要，重要的是即使失敗了，也要堅持自我，繼續挑戰，突破極限。
在當今社會對性教育越來越重視與社會對性教育的普及不夠的矛盾中，讓學生確定和認識自己性別角色發展和定位極為重要。而大暖四方隊針對這一社會現狀在下午召開了兩性教育的班會。
在課堂上，志愿者循序漸進，通過視頻和演示文稿來為同學們講解男女區別、男女青春期身體和心理變化、男女如何正常交往、如何防侵犯等與性相關的問題。相信同學們能夠通過這一精心準備的班會課，學習到必要的性知識、提高男女自我認知能力以及如何與異性正常交往。
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