中國體操男隊里，秦凱被稱為是“穩定王”，而何沖被稱為是“難度王”。以完成高難度動作出色而著稱的何沖，一向喜歡挑戰高難度。然而，在三米板的決賽里，何沖的對手中卻有一人綽號“墨西哥難度王”。正所謂“一池水難容二王”，一場難度王競爭在所難免。二人誰才是真正的難度王呢？何沖在兩個方面勝過了卡斯蒂略，比難度王更強，真可謂“極品難度王”。
何沖總難度系數更高
墨西哥選手卡斯蒂略，以他5355B（翻身翻騰兩周半轉體兩周半-屈體）的動作而聞名，這個動作難度系數達到了3.9。這是全場難度系數最高的動作。而何沖所有動作中，最難的是5156B（向前翻騰兩周半轉體三周-屈體）難度系數達到了3.8，看上去難度略遜一籌。
但事實如此嗎？顯然不是。有一點不容忽視，整個決賽要比六個動作，六個動作的難度系數總和，顯然更具說服力也更具備討論價值。卡斯蒂略的六個動作，難度系數總和是20.0，難度系數在3.2以上的高難度動作只有3個。而何沖的六個動作，難度系數總和達到了20.2，高難度動作有4個。
顯然，若論難度，何沖無疑更難一籌！
何沖完成質量更好
很多時候，選手們選擇的難度高，這不奇怪。難度高并且能夠完成的漂亮，才值得稱贊。
卡斯蒂略在跳第三個難度系數只有3.0的動作時出現重大失誤，僅僅獲得61.5分。而他在跳那個3.9難度系數的動作時，完成的質量卻相當一般，走板跳的不高，空中出現分腿，入水的水花太大，雖然動作起評分很高，但由于他實得分很低，所以最終只得到了81分。
何沖則在完成高難度動作時，幾乎做到了完美。在跳前三個難度系數高于3.4分的難度動作時，他得到了99.75、98.6、96.9分的高分。在跳難度系數為3.8的最高難度的動作時，雖然動作的起評分比卡斯蒂略的那個動作稍低，但是何沖跳的極其出色，起跳相當高，控制姿態優美，入水的水花也壓的極其漂亮，最終由于實得分高，他得到了100.7分！
比起卡斯蒂略的所謂“難度王招牌式動作”，何沖高出了接近20分。在完成質量上，這是質的差別！
綜上所述，在總難度方面，何沖略勝一籌。在完成質量方面，何沖更加出色。在得分方面，何沖更是占據了壓倒性優勢。誰是難度王，這是不言而喻的。何沖比“難度王”更強，真可謂是“極品難度王”！
英雄檔案
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性別：男 | ||
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項目：跳水 (男子三米跳板) | ||
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出生日期：1987-06-10 | ||
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身高：170 Cm |
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個人愛好：聽音樂、看書、看電視 | ||
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成長之路：1994年湛江市赤坎區體校、教練員鐘權生，1998年廣東省跳水隊、教練李巧賢，2001年國家跳水隊、鐘少珍。 | ||
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