五點多天已經亮了，我們后勤組組員都緩慢起床洗漱，在六點的時候準時出發到菜市場買菜。
剛出門的時候天氣多云，一塊一塊的烏云從遠方緩慢飄過，我們都不以為然，就跟著警衛叔叔出門了。今天的菜市場有人是在這喝喝早茶，有人則是大包小包拎著新鮮的菜，而商販們也在吆喝著吸引人們的眼光，場面顯得格外的熱鬧。來到一家包子店，里面的包子各式各樣，肉包菜包流沙包等等，我們各挑了一些，買足所有人的份，而且加上32杯豆漿，這個早餐就搞定了。
今天要買的菜則是豬的前腿瘦肉，前腿肉相比于后腿肉，更加的鮮嫩細膩，口感沒有后腿肉這么老，買了八斤的瘦肉，搞定完肉菜后，則去看看素菜了。素菜的種類更多，有點讓人難以抉擇，但是按照昨晚的計劃來，于是挑了一個大一點冬瓜，用來煲冬瓜瘦肉湯，接著買了豆角，用來晚上炒豬肉，再挑了青椒，做青椒炒肉和一點的玉米紅蘿卜和青瓜混炒，今天的食材就采購完畢了。準備回去的時候，天空突然下起了雨，過云雨，十分鐘不到就停了，回來的時候還遇見了彩虹，一早上值得了。
吸取了昨天的教訓，我在煮飯這方面用水加多一點，煮出來的飯終于變成軟軟的，處理青椒的時候手火辣辣的，足足持續了一個……
不知不覺三下鄉活動一天又過去了，我會為做出更有營養和更美味的飯菜而努力的。
文字|李翰林
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